Ако сте стресирани, разтривайте ушите си

Хората се справят по различен начин, когато са под стрес. Масажът на ушите обаче е непознато, но много ефективно средство за успокоение.

Докато някои се записват на различни спортове, а други използват помощта на професионалист, има лесен начин да намалите напрежението като масажирате ушите си.

Стимулирането на горната част на ушите може да ви отърве от негативните емоции. Само за няколко минути стресът, обзел цялото ви тяло, ще изчезне, казват експерти. Доказано е също, че тази точка на ухото може да намали и различни болки по тялото.

Източник: news.bgnes.com